Le besoin de sommeil est au même titre que l'alimentation, un besoin primaire important. Les temps de sommeil et de repos sont des moments primordiaux pour son développement cognitif, physique et psychique.
C'est aussi un sujet qui est devenu important pour moi. Au fil des années, j'ai en effet pu constater l'impact de ce dernier dans le bien-être des tout-petits. Je fais en sorte que toutes les conditions soient réunies pour un sommeil de qualité. Cela passe par un respect du rythme individuel, des rituels et routines bien établies, et un travail d'équipe!
Pour information:https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/Fiche.aspx?doc=sieste-de-lenfant
https://www.cairn.info/revue-devenir-2010-2-page-133.htm